Sophrologie : 7 clés pour vivre le présent en harmonie / Dr Daniel Scimeca

Livre

Scimeca, Daniel (1956-....). Auteur

Edité par J. Lyon. Paris - 2010

La sophrologie n'est pas seulement une technique de relaxation mais elle représente un art de vivre. Un guide pratique qui indique les origines, les sources de la sophrologie et surtout la méthode et ses applications pour la vie quotidienne.

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