Syracuse

Préparer une réunion pour mieux l'animer et y...

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2004

Préparer une réunion pour mieux l'animer et y...

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2010

Exercez-vous au bonheur !

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2008

Sophrologie et créativité

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 1999

Réussir la conduite d'un entretien

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2002

L'essentiel de la sophrologie... à travers 20...

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2013

La sophrologie / Richard Esposito

Livre | Esposito, Richard (1962-....). Auteur | 2024

Le point sur cette technique de développement personnel qui peut permettre d'aider les personnes à mieux vivre, à prévenir leur stress et à optimiser leurs capacités. ©Electre 2024

Le livre de sophrologie le + facile du monde ...

Livre | Serrat, Carole. Auteur | 2020

Vingt exercices de sophrologie destinés aux enfants afin qu'ils trouvent le calme dans leur corps, dans leur tête et apprennent à mieux respirer. Chacun d'eux est expliqué en quatre étapes illustrées.

Sophrologie & peurs / Nicolas Chaze

Livre | Chaze, Nicolas. Auteur | 2024

Des exercices de sophrologie afin de travailler sur la prise de conscience de la respiration, l'intégration du schéma corporel ou l'identification et l'apaisement des tensions musculaires et ainsi mieux maîtriser ses peurs. ©Elect...

Tout doux : mes musiques classiques pour se r...

Livre | Roger, Patrick (1958-....) - hautboïste. Auteur | 2018

6 séances conçues par le sophrologue Patrick Roger, pour apprendre aux enfants à se relaxer grâce à l’action combinée de la sophrologie et de l’écoute de chefs-d’œuvre de la musique classique. Des musiques à la beauté intemporelle...

La sophrologie : s'épanouir au quotidien / Hu...

Livre | Surleau, Huguette (1948-....). Auteur | 1996

Des techniques pour gérer son stress, maîtriser ses émotions, renforcer sa concentration, ou mieux dormir.

Hop hop hop je grandis : sophro-comptines pou...

Livre | Marcella (1964-....). Auteur | 2019

Des indications de mouvements sous forme de comptines illustrées de dessins et inspirées de la démarche sophrologique pour accompagner l'enfant dans la découverte de soi, de son corps, de ses sens et de ses capacités. Version audi...