Syracuse

Comment vaincre le stress

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2000

Préparer une réunion pour mieux l'animer et y...

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2004

Préparer une réunion pour mieux l'animer et y...

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2010

Exercez-vous au bonheur !

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2008

Réussir la conduite d'un entretien

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2002

L'essentiel de la sophrologie... à travers 20...

Livre numérique | Chevalier-Beaumel, Alain | 2013

Stress et coping : les stratégies d'ajustemen...

Livre | Paulhan, Isabelle (1960-1994). Auteur | 1995

Aux différents " stresseurs " (catastrophes, traumatismes psychiques, événements de vie, situations pénibles plus durables, incertitudes, angoisses, maladies ou agressions physiques, etc.), l'individu oppose le " coping " (faire f...

Résister à la pression

Article | SYRACUSE | 2021

Ce mois-ci dans notre dossier, vous trouverez des réponses d'experts sur les fragilités et les forces de notre psyché, un test pour identifier la pression que nous nous infligeons à nous-mêmes, des exercices inspirés par les plus ...

L'intelligence du stress

Livre numérique | Fradin, Jacques | 2008

Philo antistress

Livre numérique | Berger, Joel | 2019

Cerveau et émotions. Vaincre le stress / Cami...

Article | SYRACUSE | Gaubert, Camille | 2021

La crise sanitaire liée à l'épidémie de Covid-19 met notre santé mentale à rude épreuve. Il est utile de comprendre ce qui se passe dans notre cerveau et tout notre corps pour mieux lutter contre les effets négatifs de ce stress. ...

Mélanie Thierry : "Oser, ça me réconforte" / ...

Article | SYRACUSE | Foïs, Giulia | 2021

Elle est belle. Très belle. Certaines s'en contenteraient. Pas elle, en perpétuelle recherche du mieux-être, mieux jouer, mieux dire. L'actrice se méfie des mots. A l'écran comme dans la vie, elle les a déposés sur le divan d'un p...