Hatha yoga : encyclopédie : toutes les âsanas pas à pas / André Van Lysebeth

0 avis

Hatha yoga : encyclopédie : toutes les âsanas pas à pas / André Van Lysebeth

Livre

Van Lysebeth, André (1919-2004). Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2022

Ouvrage pratique offrant une description détaillée de toutes les postures de yoga, avec la manière de les réaliser, leurs effets psychologiques et physiologiques, les contre-indications et les erreurs à éviter. Il contient aussi des principes de méditation et de relaxation ainsi que des conseils pour le quotidien sur l'alimentation, la digestion ou le sommeil. ©Electre 2023

Note

Index

Type de document

Livres

Public de destination

Tout public

Langue

français

Description physique

1 vol. (415 p.) ; ill. ; 25 cm

Date de publication: 2022

Autre titre

Yoga encyclopédie : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas (Titre de couverture)

Cotes

613.71 VAN

Sections

Adultes

ISBN: 978-2-08-041179-2
EAN: 9782080411792

Sujets

Hatha-yoga

Classification

Sciences médicales. Médecine

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Yoga : encyclopédie : hatha yoga : toutes les...

Livre | Van Lysebeth, André (1919-2004). Auteur | 2016

Du même sujet

Hatha Yoga : les asanas : plus de 150 posture...

Livre | Dituro, Daniel. Auteur | 2013

Présentation de plus de 150 postures de hatha yoga parmi les plus connues, pour ceux qui veulent retrouver un bien-être physique et mental.

Mon petit yoga musical : yoga et relaxation p...

Livre | Fruchard-Rivoiron, Violaine. Auteur | 2022

Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s'enroule comme un hérisson, on s'envole comme la sauterelle, on roule comme le bébé...

Soigner le stress / Dr Lionel Coudron, Corinn...

Livre | Coudron, Lionel. Auteur | 2013

Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose : un vrai cours de yoga illustré spécialement créé pour vous entraîner seul chez vous ; une approche naturelle de votre santé qui agit sur le corps et l'esprit ...

Le yoga des yeux / Kiran Vyas, Danielle Belfo...

Livre | Vyas, Kiran (1944-....). Auteur | 2018

Des exercices ophtalmiques, des postures de yoga et des habitudes de vie d'origine ayurvédique (méditation, massages, alimentation et autres soins) pour améliorer sa vue, faire disparaître les migraines, les irritations et autres ...

Yoga des yeux : yoga de l'âme : voir clair n'...

Livre | Brofman, Annick. Auteur | 2019

Une quinzaine d'exercices issus de différentes traditions (palming, hatha-yoga, etc.) pour favoriser la détente musculaire, la synchronisation de la vision ou la focalisation de l'attention et lutter contre les maux affectant l'oe...

100 % yoga des petits : bien dans son corps, ...

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur | 2015

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Une sale française / Romain Slocombe

Livre | Slocombe, Romain (1953-....). Auteur | 2024

Au lendemain de la Seconde Guerre mondiale, les services de renseignements gaullistes traquent tous ceux soupçonnés d'avoir collaboré avec les nazis. Deux jeunes femmes attirent l'attention des enquêteurs. Elles s'appellent Aline,...

La nouvelle chrononutrition illustrée / Dr Al...

Livre | Delabos, Alain. Auteur | 2018

Une méthode pour mincir, basée sur le respect de l'horloge biologique et de l'évaluation morphologique. Avec plus de trente recettes. ©Electre 2023

Chargement des enrichissements...