Bibliothèques de Bourges

Cuisine santé sans gluten

Livre numérique | Plante, Colombe | 2011

Les meilleures salades de Colombe Plante

Livre numérique | Plante, Colombe | 2014

Je mange avec la nature

Livre numérique | Plante, Colombe | 2011

Le quinoa et le sarrasin pour votre santé

Livre numérique | Plante, Colombe | 2016

Muffins et brioches santé

Livre numérique | Plante, Colombe | 2013

Végé sur le gril

Livre numérique | Plante, Colombe | 2020

Cuisine vegan express / Mélanie Mardelay

Livre | Mardelay, Mélanie. Auteur | 2022

Après une présentation du matériel indispensable en cuisine et quelques conseils pour équilibrer un repas végan, 80 recettes d'apéritifs, d'entrées, de plats, de desserts ou de goûters sains, nutritifs et rapides à préparer : bagu...

Assiettes vegan / Frances Boswell

Livre | Boswell, Frances. Auteur | 2017

Près de 80 recettes de bols végétaliens aussi beaux que bons. Des légumes de saison et des protéines végétales combinées avant de noix, les légumineuses et les céréales. Chacun de ces bols inspiré la même remarque - "wow - je pour...

Cuisiner cru et vivant

Livre numérique | Blondel, Charlotte | 2022

Tout cru : la cuisine sans four ni casserole ...

Livre | Andrieu, Julie (1974-....). Auteur | 2008

Deux cent quinze recettes simples et rapides pour réussir des menus sans cuisson.

L'instant cru : des recettes incroyables mais...

Livre | L., Marie-Sophie (1963-....). Auteur | 2015

La cheffe explique comment préparer les aliments crus et quels produits utiliser, et propose des recettes comme les spaghettis de courgettes à la sauce napolitaine et à la béchamel de cajou, le cheesecake aux framboises, le pesto ...

DIY, laits végétaux, beurres de noix, etc. : ...

Livre | King, Melissa. Auteur | 2017

Des recettes rapides et simples pour fabriquer des laits et des beurres végétaux à base de noix de cajou, noix du Brésil, amandes, pistaches.