Bibliothèques de Bourges

Je prends soin de mon ventre : découvrez ses ...

Livre | Samama-Patte, Judith. Auteur | 2022

Un guide pratique pour prendre soin de son ventre à travers une approche holistique. Il rassemble des conseils et des techniques validées par des professionnels de santé : automassages, recettes ayurvédiques, postures de yoga, exe...

Je prends soin de mon ventre

Livre numérique | Samama-Patte, Judith | 2022

La révolution ménopause : face aux tabous, co...

Livre | Haurat, Laurence. Auteur | 2023

Puisant dans les études les plus récentes et dans sa pratique d'accompagnement des femmes, une psychologue et nutritionniste explique les transformations physiques et psychologiques qui interviennent à la ménopause ainsi que le po...

Le Pilates pour les petits / Rida Ouerghi

Livre | Ouerghi, Rida. Auteur | 2013

Douze exercices mettant en scène des animaux pour faire découvrir l'activité du pilates aux enfants, leur faire prendre conscience de leur corps en douceur et favoriser leur développement physique et mental.

Le marketing digital de @ à Z : stratégie et ...

Livre | Gourvennec, Yann. Auteur | 2024

Un panorama des méthodes et des outils du marketing digital pour exploiter les ressources du numérique et déployer une stratégie sur la multitude de canaux de l'expérience client au XXIe siècle. Avec des exercices et des interview...

Le smartphone à l'usage des seniors... : et a...

Livre | Germain, Michèle (1947-....). Auteur | 2024

A destination des débutants, et plus particulièrement des personnes âgées, les éléments utiles pour utiliser un smartphone et ses applications sont illustrées d'exemples : faire ses achats, réserver un hôtel, communiquer via les r...

Le grand livre du droit du travail : en prati...

Livre | Miné, Michel. Auteur | 2018

Guide pratique présentant les sources et institutions du droit du travail, ainsi que les dispositions applicables à l'accès à l'emploi, au contrat de travail, à la rémunération, aux conditions de travail et aux relations collectiv...

SOS Parcoursup : conseils pour une orientatio...

Livre | Magliulo, Bruno. Auteur | 2019

Une présentation de la plateforme de gestion des voeux d'orientation des futurs étudiants ainsi que des conseils pour préparer son dossier de candidature et augmenter ses chances d'être sélectionné pour les formations universitair...