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Mon cahier Pilates minceur : pour mincir et s...
Livre | Samama-Patte, Judith. Auteur | 2024
Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance cardio et des conseils nutritionnels accompagnés d'idées de menus et d'astuces m...
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