Bibliothèques de Bourges

Vivons plus vieux en bonne santé !

Livre numérique | Cousin, Sophie | 2017

Vitamines. Comment éviter d'avoir un déficit ...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2021

Les vitamines sont indispensables à la bonne marche de notre corps. En temps normal, elles sont apportées par une alimentation variée et équilibrée. Néanmoins, après 60 ans, les déficits sont plus fréquents.

Pourrait-on mieux manger à l'hôpital ? / Soph...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2021

Repas servis trop tôt, fades ou peu engageants... La nourriture proposée aux patients fait l'unanimité contre elle. Au coeur du problème: les budgets serrés.

Comment le bruit nous rend malade / Sophie Co...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Les nuisances sonores ont explosé en cinquante ans, notamment avec l'essor du trafic aérien et du parc automobile. D'où l'urgence de développer des solutions.

Dépendance aux médicaments. Comment en sortir...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Antidouleurs opioïdes, somnifères, antidépresseurs, corticoïdes, etc. Certains médicaments courants entraînent une addiction. Pourquoi et comment s'en affranchir ?

Entretenir sa force musculaire / Sophie Cousi...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Physiologique après 50 ans, la perte de masse musculaire peut s'accélérer de façon dangereuse chez les personnes trop sédentaires ou n'ayant pas une alimentation adaptée. Pourtant, il est assez simple de diminuer ce risque par des...

Docteur ? / Film de Tristan Séguéla

Vidéo | Séguéla , Tristan . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2019 , 2020

C'est le soir de Noël. Les Parisiens les plus chanceux se préparent à déballer leurs cadeaux en famille. D'autres regardent la télévision seuls chez eux. D'autres encore, comme Serge, travaillent. Serge est le seul SOS-Médecin de ...

Dis-moi où et quand tu as mal, je te dirai po...

Livre | Odoul, Michel. Auteur. Illustrateur | 2018

Parce que les maladies sont les signes de tensions profondes qui cherchent à s'exprimer, et montrent la nécessité de changement, ce manuel proposent les clés permettant de décoder le langage du corps. Avec une partie consacrée à l...

Médecins. Et les déserts avancent... / Anne-S...

Article | SYRACUSE | Stamane, Anne-Sophie | 2022

Sur tout le territoire, la population a des difficultés d'accès à la médecine générale. Salariat, délégation de tâches, formation : les collectivités se mettent en quatre pour attirer les praticiens.

Les pensées qui soignent / sous la direction ...

Livre | 2017

Nous le savons tous plus ou moins : l'état de notre cerveau influe grandement sur celui de notre corps. Mais nous l'ignorons peut-être : l'état même de notre esprit et de nos pensées, si nous sommes heureux et détendus par exemple...

Prévention et guérison des maladies selon Hil...

Livre | Strehlow, Wighard (1939-....). Auteur | 2010

La médecine de sainte Hildegarde de bingen est aujourd'ui indépendante de tout phénomène de mode. Les innombrables guérisons obtenues grâce aux remèdes de sainte Hildegarde ont ainsi encouragé le docteur Wighard Strehlow à mettre ...

Chakra thérapie : équilibrez votre énergie de...

Livre | Amilcar, Héloïse. Auteur | 2022

Une présentation des chakras et de leur rôle pour la santé, avec des conseils pour améliorer son alimentation ainsi que des recettes et des exercices de méditation afin de retrouver la plénitude intérieure. ©Electre 2022