Bibliothèques de Bourges

Cosmétiques solides. Faut-il les adopter ? / ...

Article | SYRACUSE | Robert, Adélaïde | 2022

Attirants sur le plan environnemental, les cosmétiques solides sont-ils plus sains et aussi efficaces que des produits traditionnels ? Pour le savoir, nous avons analysé et testé une trentaine de produits.

Hygiène dentaire. Avec quoi passer au tout él...

Article | SYRACUSE | Robert, Adélaïde | 2022

Loin d'être un gadget, la brosse à dents électrique contribue à la santé bucco-dentaire. Tout comme l'hydropulseur. Pour savoir dans quelle mesure, nous avons testé onze appareils.

Complémentaires santé. Vos contentieux en que...

Article | SYRACUSE | Robert, Adélaïde | 2022

Les mutuelles jouent-elles la montre lorsqu'il s'agit de résilier, de procéder à des remboursements et d'appliquer les garanties promises ? La question est posée à travers vos nombreux témoignages. Voici nos réponses.

Crèmes minceur. Rêves et réalité / Adélaïde R...

Article | SYRACUSE | Robert, Adélaïde | 2022

C'est le printemps, la saison des jambes nues et des crèmes amincissantes. Huit ans ont passé depuis notre dernier banc d'essai. Ce comparatif de neuf produits vient illustrer, une nouvelle fois, l'écart entre les promesses et les...

Toux, rhume. Se soigner sans risques / Adélaï...

Article | SYRACUSE | Robert, Adélaïde | 2022

Pour guérir ces pathologies hivernales, la plupart du temps bénignes, de nombreux traitements ont un intérêt limité et présentent même parfois des risques. Voici les clés pour un choix éclairé.

Service public. Faut-il activer ou pas Mon es...

Article | SYRACUSE | Robert, Adélaïde | 2022

Le site ou l'appli Mon espace santé ont deux caractéristiques. La première : presque tout le monde en possède un aujourd'hui. La seconde : peu d'assurés savent vraiment à quoi il sert et comment l'utiliser...

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne fa...

Livre | Mohamed, Jimmy. Auteur | 2023

Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé. ©Electre 20...

Maigrir sain sans faire de régime / Hélène Le...

Livre | Lemaire, Hélène (1961-....). Auteur | 2014

Des conseils nutritionnels pour être à l'écoute des besoins de son corps et adapter son alimentation, sans faire de régime. Avec des idées de menus et des recettes.

Hunger : une histoire de mon corps / Roxane G...

Livre | Gay, Roxane (1974-....). Auteur | 2018

L'auteure raconte comment une agression sexuelle subie dans son enfance l'a conduite à prendre du poids volontairement pour devenir invisible et se protéger. Elle dénonce à travers son témoignage les rapports conflictuels que les ...

Precious / un film de Lee Daniels

Vidéo | Daniels, Lee. Metteur en scène ou réalisateur | 2011

Lorsqu'à seize ans, Precious apprend à lire et à écrire dans une école alternative, un monde nouveau s'ouvre à elle. Un monde où elle peut enfin parler, raconter ce qui l'étouffe. Un monde où toutes les filles peuvent devenir bell...

Wegovy contre l'obésité : un moyen efficace p...

Article | SYRACUSE | Bettayeb, Kheira | 2024

Depuis trois ans, le Wegovy fait fureur sur les réseaux sociaux en raison de ses effets amaigrissants. Bien que prometteur pour traiter l'obésité, ce médicament n'est pas sans risque. Surtout s'il s'agit de perdre quelques kilos s...

Le Sport fait-il vraiment maigrir ?

Article | SYRACUSE | 2009