Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore / Pr Michel Lejoyeux

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Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore / Pr Michel Lejoyeux

Livre

Edité par JC Lattès. Paris - 2016

Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer, etc.

Note

Bibliogr.

Type de document

Livres

Public de destination

Tout public

Langue

français

Description physique

1 vol. (300 p.) ; ill. ; 22 cm

Date de publication: 2016

Cotes

158.1 LEJ

Sections

Adultes

ISBN: 978-2-7096-4918-6
EAN: 9782709649186

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Sujets

Classification

Psychologie

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