Syracuse

Entraînement cardio

Livre numérique | Thibault, Guy | 2011

En Pleine Forme

Livre numérique | Thibault, Guy | 2014

Du nouveau dans le champ d'EPI / Guy Thibault

Article | SYRACUSE | Thibault, Guy (1956-....) | 2023

Guy Thibault est docteur en physiologie de l'exercice et professeur associé à l'Ecole de kinésiologie et des sciences de l'activité physique de l'Université de Montréal. Entre 2017 et 2022, il a aussi dirigé le laboratoire des sci...

Pour le meilleur et pour l'EPI / Guy Thibault

Article | SYRACUSE | Thibault, Guy (1956-....) | 2023

Après nous avoir convaincu des bienfaits de l'entraînement par intervalles, Guy Thibault explique comment construire une séance.

EPI, mode d'emploi / Guy Thibault

Article | SYRACUSE | Thibault, Guy (1956-....) | 2023

Dans ce troisième et dernier volet du dossier consacré à l'EPI (entraînement par intervalles), on aborde les questions pratiques de sa mise en oeuvre, notamment du choix du modèle pour concocter ses séances.

Grosses bourdes de la science (Les) / Guy Thi...

Article | SYRACUSE | Thibault, Guy (1956-....) | 2023

Dans l'histoire des sciences, il arrive qu'on soit leurré par des théories séduisantes, cohérentes et pratiques pour élucider les mystères du monde. Elles n'ont qu'un seul défaut. C'est d'être fausses. Quelques exemples dans le sp...

Le monde sous mes pieds / Marie Léautey

Livre | Léautey, Marie. Auteur | 2023

Récit d'un tour du monde effectué en courant durant huit cent vingt-cinq jours et sur près de 30.000 kilomètres à travers quatre continents. L'autrice y livre ses craintes de voyager seule, ses doutes quant à sa capacité à accompl...

Free to Run / Film de Pierre Morath

Vidéo | Morath, Pierre. Metteur en scène ou réalisateur | 2016

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes, ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a quarante ans, la course à pied était encore considérée comme un acte mar...

Pour le meilleur et pour l'EPI / Guy Thibault

Article | SYRACUSE | Thibault, Guy (1956-....) | 2023

Après nous avoir convaincu des bienfaits de l'entraînement par intervalles, Guy Thibault explique comment construire une séance.

EPI, mode d'emploi / Guy Thibault

Article | SYRACUSE | Thibault, Guy (1956-....) | 2023

Dans ce troisième et dernier volet du dossier consacré à l'EPI (entraînement par intervalles), on aborde les questions pratiques de sa mise en oeuvre, notamment du choix du modèle pour concocter ses séances.

Usain Bolt, la légende / un film de Gaël Leib...

Vidéo | Leiblang, Gaël. Metteur en scène ou réalisateur | 2012

L'histoire du sprinter, depuis ses origines en Jamaïque, son ascension, ses entraînements... jusqu'à consécration aux JO de Pékin en 2008 mais aussi son faux départ aux championnats du monde 2011 et sa préparation pour les JO de L...

Initiation et pratique de la course de fond /...

Livre | Fishpool, Sean. Auteur | 2004

Manuel d'entraînement pour les coureurs de fond de tous les niveaux : programme d'évaluation, alimentation et nutrition, prévention des blessures, vêtements et équipement.