Syracuse

Psychosolutions : comment résoudre rapidement...

Livre | Nardone, Giorgio (1958-....). Auteur | 1999

Une synthèse des approches systémiques et stratégiques permettant de résoudre les difficultés psychologiques et relationnelles : peurs, paniques, phobies, obsessions, anorexie, boulimie, dépression, crise du couple, timidité, phob...

Des ressources pour guérir. Comprendre et éva...

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La psychothérapeute présente les itinéraires de huit personnes souffrant de timidité, qu'elle a pu aider grâce à la thérapie brève systémique et stratégique selon la méthode Palo Alto. Avec un point sur le fonctionnement de la tim...

Les Chemins du bien-être / Pierre Pallardy

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La santé, ça s'apprend

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Article | SYRACUSE | Daine, Florence | 2022

Outre une activité physique régulière et un sommeil de qualité, l'alimentation joue aussi un rôle important sur notre moral. Opter pour des repas judicieusement concoctés, voilà comment se protéger de la déprime saisonnière !