Syracuse

Méthode IMPACT : décuplez vos performances mu...

Livre | Pourcelot, Christophe (1974-....). Auteur | 2011

Ce programme de préparation physique propose une organisation en six semaines d'exercices détaillés avec explication des procédés mis en oeuvre.

Méthode IMPACT

Livre numérique | Mompo, Frédéric | 2011

Diététique de la musculation

Livre numérique | Mompo, Frédéric | 2021

La diète de l'athlète : le programme nutritio...

Livre | Scheirlynck, Stephanie. Auteur | 2017

Des conseils alimentaires afin d'accompagner les sportifs durant leurs périodes d'entraînements. La nutritionniste propose plus de 80 recettes à consommer pendant les différents repas et les différentes périodes : poivrons farcis ...

Comment concilier alimentation et sport ? / M...

Article | SYRACUSE | Delaby, Marie-Noëlle | 2016

Pratiquer une activité sportive nécessite une nourriture équilibrée, riche en glucides et en nutriments. Quelques conseils pour être bien dans son assiette et ses baskets.

La diététique du sportif / Dr Jean-Loup Derva...

Livre | Dervaux, Jean-Loup (1942-....). Auteur | 2003

Les principes généraux d'alimentation et d'hygiène de vie; les aménagements diététiques propres à un certain nombre de sports (rations d'entraînement, de compétition, la récupération); des fiches techniques et détaillées concernan...

Oubliés de la diététique (Les) / Denis Riché

Article | SYRACUSE | Riché, Denis | 2022

Alors que la diététique occupe une place prépondérante dans la vie de la plupart des sportifs professionnels, les handballeurs font figure d'exceptions. Pourquoi ?

Grenade, un dossier explosif (La) / Denis Ric...

Article | SYRACUSE | Riché, Denis | 2023

Après avoir jeté leur dévolu sur la carnitine, la créatine ou d'autres substances moins avouables, les adeptes des sports de force s'éclatent désormais avec le jus de grenade. Pourquoi un tel engouement ? Sommaire. La grenade, un ...

A table sur le Tour / Charles Patin O'coohoon

Article | SYRACUSE | Patin O'coohoon, Charles | 2021

C'est aussi dans les cafés et les bistrots que se sont écrites certaines grandes pages de la Grande Boucle.