1, 2, 3, je respire ! : 40 jeux de respiration anti-stress / Jean-Marie Defossez, Deborah Pinto, Benoît Teillet

Livre

Defossez, Jean-Marie (1971-....). Auteur | Pinto, Deborah (1980-....). Auteur | Teillet, Benoît. Auteur

Edité par Bayard jeunesse. Montrouge - 2017

Quarante exercices sous formes de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration pour vaincre le stress.

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