Bibliothèques de Bourges

10 conseils pour gagner ta liberté / Christin...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2018

Ah, l'été, les vacances ... tu aimerais en profiter à fond et être plus autonome ! Mais comment prouver à tes parents qu'ils peuvent te faire confiance ? Grâce à nos conseils, bien sûr !

Grands-parents. Tout ce qui nous lie / Christ...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2018

Ils sont plus disponibles (et moins sévères ?) que les parents, ils nous racontent les histoires de famille et on peut leur parler de nos problèmes... Qui ? Les grands-parents, bien sûr !

"Ma soeur est différente, et alors ?" / Chris...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2019

A "Okapi", on parle régulièrement de personnes qui vivent avec un handicap. Mais cette fois, on a donné la parole à une jeune fille qui vit le handicap au quotidien... aux côtés de sa grande soeur.

Noemia Marques : "Jai couru l'ultra-trail du ...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2019

171 km de sentiers abrupts à boucler en moins de 46 heures et 30 minutes ! Quête de sens, goût du partage, défi sportif... Qu'est-ce qui fait courir Noemia Marques, 60 ans et mère de quatre enfants ?

Qui sont les héros/héroïnes modernes ? / Chri...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2019

Autrefois, les héros étaient des demi-dieux célébrés par les poètes grecs. A présent, ils font la Une des journaux. Mais pourquoi sont-ils/elles héroïques ?

C'est quoi, être populaire ? En vrai / Christ...

Article | SYRACUSE | Lamiable, Christine | 2019

Drôles, stylés, entourés d'une foule d'admirateurs. Les collégiens "populaires" ont-ils une vie de rêve ? "Okapi" a mené l'enquête !

Ma leçon de course à pied

Livre numérique | Rocca, Gilles | 2016

La Course à pied au féminin / Annemarie Jutel...

Livre | Jutel, Annemarie (1958-....). Auteur | 1988

Pratique de la course à pied / Annemarie Jute...

Livre | Jutel, Annemarie | 1994

Course à pied - Méthode d'entrainement par cy...

Livre numérique | Lamouche, Marc | 2015

Courir ! : jogging et course à pied / Frank S...

Livre | Shorter, Frank (1947-....). Auteur | 2005

Présente les bases (matériel, sécurité, programme débutant...), des exercices de préparation et de renforcement musculaire et les meilleures conditions pour courir. Explique ensuite les techniques de la course à pied pour progress...

Free to Run / Film de Pierre Morath

Vidéo | Morath, Pierre. Metteur en scène ou réalisateur | 2016

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes, ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a quarante ans, la course à pied était encore considérée comme un acte mar...