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Apnée du sommeil, bruxisme. La rééducation, une nouvelle piste de soin / Nadège Cartier
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Vos nuits ne sont pas réparatrices. En cause, une apnée du sommeil ? Bonne nouvelle, la "gym de la langue" pourrait améliorer votre respiration et vous rendre une vraie qualité de vie. Et ça marche aussi en cas de bruxisme.
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