Bibliothèques de Bourges

Pourrai-je survivre sans mes potes ? / Jonath...

Article | SYRACUSE | Konitz, Jonathan | 2022

Déménagement, changement de collège ou de classe, éloignement... La rentrée est souvent synonyme de gros stress affectif. Pour démarrer l'année scolaire côté amitié, une bonne boussole de confiance peut se révéler nécessaire.

J'ai la flemme, c'est grave ? / Jonathan Koni...

Article | SYRACUSE | Konitz, Jonathan | 2023

Flemme de faire ses devoirs, de ranger sa chambre, de prendre une douche... Tu as juste envie de rester allongé(e) sur ton lit à regarder des vidéos ? C'est normal à ton âge. En cinq questions/réponses, "Okapi" t'explique pourquoi...

Mon petit frère ma petite soeur est "relou".....

Article | SYRACUSE | Konitz, Jonathan | 2023

Tu vis un "enfer" au quotidien avec ton petit frère et/ou ta petite soeur... Mais pourquoi ces mini-terreurs agissent-elles de la sorte ? Et comment arranger les choses? "Okapi" te répond.

Aller voir un psy, pourquoi pas moi ? / Jonat...

Article | SYRACUSE | Konitz, Jonathan | 2024

Ça ne va pas bien dans ta vie actuellement et tu ressens le besoin d'en parler avec quelqu'un. Pourquoi ne pas aller consulter un(e) psychologue ? "Okapi" t'explique tout sur ce pro de la santé mentale.

Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil ...

Livre | Tolle, Eckhart (1948-....). Auteur | 2010

Le déménagement / texte de Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur | 2014

Documentaire pour accompagner les enfants dans cet événement marquant et répondre aux questions qu'ils peuvent se poser (nouvelle ville, école, amis...).

La positive attitude des paresseuses / Olivia...

Document sonore | Toja, Olivia | 2011

Des idées, des conseils et des exercices pour reprendre confiance en soi, en faisant un bilan bien-être, en améliorant son estime de soi, en apprenant à résister à la pression, à se relaxer, à être optimiste, à se faire du bien, e...

J'ai peur du noir / Sarah Shaffi & Isabel Ott...

Livre | Shaffi, Sarah. Auteur | 2023

Amélie vient d'emménager dans une nouvelle maison avec son papa. Pas encore à l'aise, elle a l'impression que des monstres effrayants occupent sa chambre le soir et la nuit. Elle peut heureusement compter sur l'amour de son papa, ...

Permaculture au quotidien : jardin, santé, dé...

Livre | Browaeys, Louise. Auteur | 2018

Un guide qui démontre que les principes de la permaculture peuvent s'appliquer aux citoyens dans leur vie quotidienne pour les aider à devenir responsables et productifs. Illustré de témoignages de jardiniers, de chefs d'entrepris...

Vivre avec son passé : [une philosophie pour ...

Livre | Pépin, Charles (1973-....). Auteur | 2023

Une réflexion philosophique consacrée au poids du passé sur le présent et aux façons de s'en détacher. S'appuyant notamment sur les récentes découvertes en neurosciences, l'auteur montre que le bonheur dépend de la capacité à acce...