Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! / Dr Jimmy Mohamed

Livre

Mohamed, Jimmy. Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2022

48 astuces et conseils pour entretenir sa santé sans effort : mieux dormir, protéger son foie, privilégier l'activité physique et la lumière naturelle, éviter la déshydratation, lutter contre les ronflements, prendre soin de sa flore vaginale, entre autres. ©Electre 2023

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! / Dr Jimmy Mohamed | Mohamed, Jimmy. Auteur

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne fa...

Livre | Mohamed, Jimmy. Auteur | 2023

Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé. ©Electre 20...

Du même sujet

Les soigneurs animaliers / Stéphanie Ledu et Stéphane Frattini | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur

Les soigneurs animaliers / Stéphanie Ledu et ...

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur | 2022

Un album avec des volets, des tirettes et des roues pour découvrir le métier de soigneur animalier ainsi que les différents lieux d'activité possibles : sanctuaire, refuge, association, entre autres.

Comment devenir docteur.e : et autres métiers de la santé / [texte], Dr. Punam Krishan | Krishan, Punam. Auteur

Comment devenir docteur.e : et autres métiers...

Livre | Krishan, Punam. Auteur | 2023

Une découverte des métiers de la santé, en particulier celui de médecin. L'auteur propose un descriptif complet de la formation, du travail, des différentes missions, des qualités attendues pour l'exercer et du quotidien de la pro...

Parlons santé en 30 questions / Dominique Polton | Polton, Dominique

Parlons santé en 30 questions / Dominique Pol...

Livre | Polton, Dominique | 2023

Trente questions-réponses sur la santé et ses enjeux, présentant notamment les principales maladies, les inégalités d'accès aux soins, l'organisation du système de santé ou encore les relations entre patients et soignants. ©Electr...

Génération ado, le dico : de A comme amour à W comme Wi-Fi ! / textes, Jeanne Siaud-Facchin, Nathalie Szapiro-Manoukian, Charlotte et Fanny Manoukian... [et al.] |

Génération ado, le dico : de A comme amour à ...

Livre | 2015

Ce dictionnaire aborde 200 termes liés à des questions, des comportements et des problèmes de l'adolescence : amitié, hygiène, musique, langage, matières, passions, ragots, stress, lenteur, travail personnel ou encore victime et c...

La beauté des paresseuses / Anita Naik | Naik, Anita. Auteur

La beauté des paresseuses / Anita Naik

Livre | Naik, Anita. Auteur | 2008

Ce guide vous explique comment être belle sans chambouler vos habitudes ni faire un stage à l'institut de beauté ou vider votre compte en banque. Après tout, être belle en toute simplicité, c'est trouver quelque chose qui fonction...

Guide de santé : pour les enfants de 0 à 14 ans / Docteur Eve Balzamo | Balzamo, Ève. Auteur

Guide de santé : pour les enfants de 0 à 14 a...

Livre | Balzamo, Ève. Auteur | 2022

150 fiches pour répondre aux questions que les parents peuvent se poser sur les maux de leur enfant, à propos des symptômes, des gestes à faire ou des consultations. Avec des tableaux récapitulatifs sur l'alimentation, les vaccins...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Bill est maboul / Roba | Roba (1930-2006). Auteur

Bill est maboul / Roba

Livre | Roba (1930-2006). Auteur | 2008

Vingt et unième volume de la série complété par des gags inédits.

Bulles et Bill / Roba | Roba (1930-2006). Auteur

Bulles et Bill / Roba

Livre | Roba (1930-2006). Auteur | 2008

Cinquième volume de la série complété par des gags inédits.

Chargement des enrichissements...