Bibliothèques de Bourges

Les secrets de la forme : le sport après 40 a...

Livre | Daulouède, Christian (1952?-....). Auteur | 1995

Caroline à la retraite / Christian Daulouède

Article | SYRACUSE | Daulouède, Christian | 2020

Au début de l'année 2020, Caroline Wozniacki annonçait se retraite. La faute à une polyarthrite rhumatoïde trop handicapante.

Catégorie Masters / Christian Daulouède

Article | SYRACUSE | Daulouède, Christian | 2021

De tous temps, les boxeurs ont eu du mal à raccrocher les gants. Mais une nouvelle mode a vu le jour ces dernières années: reprendre du service alors qu'on a largement dépassé la cinquantaine. Et elle suscite bien des craintes!

Vérité qui déchire ! (Une) / Christian Daulou...

Article | SYRACUSE | Daulouède, Christian (1952?-....) | 2022

Malgré les progrès de la science, les blessures musculaires ne baissent pas. Que de contraire !

Question à cent mille genoux (Une) / Christia...

Article | SYRACUSE | Daulouède, Christian | 2024

En orthopédie, certaines techniques opératoires étonnent par leur trivialité. On visse, on cloue, on fixe, on remplace. Les descriptifs font clairement penser à du bricolage. Dans la galerie des propositions les plus hardies, la s...

Muscles en voie de disparition (Des) / Christ...

Article | SYRACUSE | Daulouède, Christian | 2023

Avec les années, la masse musculaire a tendance à fondre petit à petit. Bien sûr, cela va plus vite chez les non-sportifs. Mais personne n'est à l'abri de la conséquence de cette perte musculaire: la sarcopénie.

Musculation : les fondamentaux pour tous : le...

Livre | Legeard, Emmanuel. Auteur | 2007

Voici le premier livre français à répondre à toutes les questions que se posent actuellement les pratiquants de musculation, que ce soit dans les clubs ou sur les forums : quels sont les meilleurs exercices et pourquoi ? Quels son...

Tortures en tous genres ! / Laurent Mourot

Article | SYRACUSE | 2020

Dans l'histoire du sport, on est souvent frappé par l'imagination des entraîneurs lorsqu'il s'agit de martyriser leurs athlètes. On les empêche de respirer, de manger, de boire. On les expose à des températures extrêmes. Parfois m...

Pour ou contre l'entraînement "polarisé" ? / ...

Article | SYRACUSE | 2020

La plupart des entraîneurs connaissent la signification du terme " polarisé ". Ceux-là sont autorisés à sauter la première partie du texte et à nous rejoindre directement au deuxième paragraphe. Les autres, suivez-nous !

A quoi bon le yoga ? / Aurore Braconnier

Article | SYRACUSE | Braconnier, Aurore | 2020

LE livre de la rentrée littéraire raconte l'expérience dans le yoga d'un écrivain sexagénaire frappé de bipolarité. Présenté ainsi, il donnerait de bonnes raisons de s'enfuir. En vérité, c'est plutôt un chouette bouquin. Et un bon...

Gladiateurs des temps modernes (Les) / Marie ...

Article | SYRACUSE | Bordet, Marie | 2023

Les jeunes raseteurs défient les taureaux dans l'arène. Pour le frisson et par fierté.

La Bible de la préparation physique

Livre numérique | Reiss, Didier | 2013