Bibliothèques de Bourges

Ma première heure de colle / Lucile Gomez

Article | SYRACUSE | Gomez, Lucile | 2020

Les copines Plume et Mary Stone sont de retour pour une nouvelle expérience : la première heure de colle. Leur amitié va être soumise à rude épreuve.

Premier confinement (Mon) / Lucile Gomez

Article | SYRACUSE | Gomez, Lucile | 2020

Plume et Mary-Stone sont les deux lycéennes imaginées par la dessinatrice Lucile Gomez. Comme nous, elles sont toutes les deux confinées, chacune de leur côté.

Mon premier râteau / Lucile Gomez

Article | SYRACUSE | Gomez, Lucile | 2021

Nous retrouvons les deux copines créées par Lucile Gomez. Plume raconte à Mary Stone le rendez-vous qu'elle a fixé samedi dernier à son professeur d'italien...

La Naissance en BD - Tome I

Livre numérique | Gomez, Lucile | 2020

Mon premier rendez-vous gynécologique / Lucil...

Article | SYRACUSE | Gomez, Lucile | 2022

La dessinatrice Lucile Gomez a imaginé deux copines, Plume et Mary-Stone. Pour ce numéro, elles les envoie, pour la première fois, chez une gynécologue.

Première lettre de motivation (Ma) / Lucile G...

Article | SYRACUSE | Gomez, Lucile | 2022

Plume et Mary-Stone surmontent l'angoisse de la page blanche... et te donnent des conseils vraiment malins pour ta première lettre de motivation !

La petite sirène : un conte musical / texte d...

Livre | Andersen, Hans Christian (1805-1875). Auteur | 2012

La plus jeune des six filles du roi de la mer rêve de monter à la surface de l'océan. Le jour où elle peut enfin explorer le monde des hommes, le prince du royaume terrestre voisin donne une fête sur son navire. Une tempête manque...

Spécialité SVT : sujets & corrigés / Nathalie...

Livre | Fabien, Nathalie. Auteur | 2020

Des sujets, des corrigés, une présentation de l'épreuve et des conseils méthodologiques. Avec le descriptif des nouvelles épreuves du bac, des conseils, des astuces et des rappels de cours. ©Electre 2020

Gestion du stress par le yoga et l'ayurveda /...

Vidéo | Garai , Indrajit. Présentateur | 2018

M. Garai est praticien de thérapie manuelle ayurvédique et de yoga personnalisé. Il exerce à Paris dans son propre cabinet, organise de nombreux séminaires sur la gestion du stress au sein des entreprises. Choisissez vous-même pos...

Cohérence cardiaque 365 : 3 fois par jour, 6 ...

Document sonore | O'Hare, David. Auteur | 2020

Présentation de la technique de cohérence cardiaque qui consiste à travailler sur le rythme des contractions du coeur jusqu'à atteindre l'état d'équilibre qui permet au corps de libérer des hormones antistress. Tous les bénéfices ...

La marche-thérapie : gérer le stress, réduire...

Livre | Griez, Eric. Auteur | 2022

L'auteur défend les bienfaits psychologiques et neurologiques de la marche à pied, notamment pour combattre l'anxiété et les troubles dépressifs. Des conseils et un cahier de suivi pour la pratiquer en toute sérénité sont proposés...

La parole est un sport de combat / Bertrand P...

Document sonore | Périer, Bertrand. Auteur | 2018

L'avocat, enseignant de l'art oratoire dans les grandes écoles, détaille les ressorts de l'éloquence et propose des techniques pour structurer son discours, fluidifier la parole et susciter l'adhésion de son auditoire.