Sucre, ennemi du sommeil et la bonne humeur (Le) / Bénédicte Salthun-Lassalle

Article

Salthun-Lassalle, Bénédicte

Une envie subite de sucre parce qu'il fait froid, que vous êtes déprimé, fatigué... ? Mieux vaut s'abstenir si l'on ne veut pas aggraver ces troubles.

Voir le numéro de la revue «Pour la science, 508, Février 2020»

Autres articles du numéro «Pour la science»

Suggestions

Du même auteur

L' Elephant a-t-il une bonne mémoire ? / Bénédicte Salthun-Lassalle | Salthun-Lassalle, Bénédicte

L' Elephant a-t-il une bonne mémoire ? / Béné...

Article | SYRACUSE | Salthun-Lassalle, Bénédicte | 2009

Oui, sa mémoire est comparable à celle des autres mammifères dotés d'un gros cerveau et vivant des dizaines d'années, à savoir les grands singes et l'homme

Peut-on éviter les rides ? / Bénédicte Salthun-Lassalle | Salthun-Lassalle, Bénédicte

Peut-on éviter les rides ? / Bénédicte Salthu...

Article | SYRACUSE | Salthun-Lassalle, Bénédicte | 2010

Non, elles finiront toujours par apparaître. Mais selon le type de rides, on peut les atténuer, les masquer ou ralentir leur apparition.

Comment une cellule se contracte / Bénédicte Salthun-Lassalle | Salthun-Lassalle, Bénédicte

Comment une cellule se contracte / Bénédicte ...

Article | SYRACUSE | Salthun-Lassalle, Bénédicte | 2012

Une équipe franco-américaine a caractérisé l'architecture et la dynamique des réseaux de filaments d'actine qui, en interaction avec d'autres protéines, contractent la cellule.

Sclérose en plaques : un traitement en vue / Benédicte Salthun-Lassalle | Salthun-Lassalle, Bénédicte

Sclérose en plaques : un traitement en vue / ...

Article | SYRACUSE | Salthun-Lassalle, Bénédicte | 2016

Une nouvelle cible thérapeutique de la sclérose en plaques vient d'être identifiée : la barrière hématoencéphalique qui isole le cerveau. Une molécule nommée Glunomab, qui rétablit son imperméabilité, stoppe l'évolution de la mala...

L' Autophagie, ou comment s'autodigérer pour survivre / Bénédicte Salthun-Lassalle | Salthun-Lassalle, Bénédicte

L' Autophagie, ou comment s'autodigérer pour ...

Article | SYRACUSE | Salthun-Lassalle, Bénédicte | 2016

Le prix Nobel de médecine 2016 a été attribué au Japonais Yoshinori Ohsumi pour ses travaux sur l'autophagie, le mécanisme par lequel une cellule s'autodigère, voire s'autodétruit, pour protéger l'organisme.

Comment le cannabis perturbe la mémoire / Bénédicte Salthun-Lassalle | Salthun-Lassalle, Bénédicte

Comment le cannabis perturbe la mémoire / Bén...

Article | SYRACUSE | Salthun-Lassalle, Bénédicte | 2017

Le cannabis agit sur la mémoire en modifiant directement l'activité des mitochondries des cellules cérébrales, qui ne peuvent alors plus fonctionner.

Du même sujet

Max et Lili trouvent leur cousin angoissé / Dominique de Saint-Mars, Serge Bloch | Saint-Mars, Dominique de. Auteur

Max et Lili trouvent leur cousin angoissé / D...

Livre | Saint-Mars, Dominique de. Auteur | 2014

Le cousin de Max et Lili est en vacances chez eux, mais il passe son temps à dormir ou à s'énerver. Cet album sur la dépression montre que souffrir n'est pas honteux et qu'il ne faut pas hésiter à en parler autour de soi pour se f...

La Santé vient en mangeant! : C'est pas sorcier / Emission réalisée par Michel Carraud, Franck Chaudemanche, Christophe Berthollier et Vincent Basso Bondini | Carraud, Michel. Metteur en scène ou réalisateur

La Santé vient en mangeant! : C'est pas sorci...

Vidéo | Carraud, Michel. Metteur en scène ou réalisateur | 1995 , 2001

Emission scientifique pour les jeunes ou comment apprendre en s'amusant. Une formule qui mêle rigueur scientifique et bonne humeur.

C'est décidé, j'arrête le sucre : un programme détox et minceur en 8 semaines / Sarah Wilson | Wilson, Sarah. Auteur

C'est décidé, j'arrête le sucre : un programm...

Livre | Wilson, Sarah. Auteur | 2015

Ce programme de huit semaines est destiné à éliminer progressivement le sucre de son alimentation pour perdre du poids. L'auteure informe sur les méfaits du sucre sur la santé. Elle fournit des conseils pour le remplacer par d'aut...

Le vide / Anna Llenas | Llenas, Anna. Auteur

Le vide / Anna Llenas

Livre | Llenas, Anna. Auteur | 2023

Un jour, Julia ressent comme un grand vide à l'intérieur d'elle. La fillette cherche alors à combler ce trou. Un album sur l'écoute et l'estime de soi.

Tout le monde aime Jeanne / Film de Céline Devaux | Devaux , Céline . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

Tout le monde aime Jeanne / Film de Céline De...

Vidéo | Devaux , Céline . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2022 , 2023

Tout le monde a toujours aimé Jeanne. Aujourd'hui, elle se déteste. Surendettée, elle doit se rendre à Lisbonne et mettre en vente l'appartement de sa mère disparue un an auparavant. À l'aéroport elle tombe sur Jean, un ancien cam...

La consultation du sommeil : le guide médical et pratique / Chantal Hausser-Hauw | Hausser-Hauw, Chantal. Auteur

La consultation du sommeil : le guide médical...

Livre | Hausser-Hauw, Chantal. Auteur | 2011

Conçu à la manière d'une consultation, ce guide présente les diverses situations de trouble du sommeil avec, pour chaque cas, une histoire de patient et le traitement approprié.

Chargement des enrichissements...