Bibliothèques de Bourges

Quand ça va ! Quand ça va pas : leur alimenta...

Livre | Marx, Thierry (1962-....). Auteur | 2019

Des réponses aux questions que se pose l'enfant sur son alimentation accompagnées de recettes de cuisine. L'ouvrage aborde notamment la cuisine ancestrale, les produits de saison ou les émotions liées au goût tout en démontrant qu...

Les recettes de Lulu la gourmande / Daniel Pi...

Livre | Picouly, Daniel (1948-....). Auteur | 2010

Les meilleures recettes de Lulu, ainsi que les anti-recettes de Rien-ne-sert.

La stratégie de la libellule : la méthode cor...

Document sonore | Marx, Thierry (1962-....). Auteur | 2019

Lorsque la libellule est confrontée à un obstacle, son premier mouvement consiste à changer d'axe. Sans jamais reculer, elle teste un passage par le haut, puis par le bas, de droite à gauche et de gauche à droite, jusqu'à trouver ...

Celui qui ne combat pas a déjà perdu

Livre numérique | Marx, Thierry. Auteur | 2020

Thierry Marx est une figure qui détonne dans le paysage gastronomique français : par son parcours, sa personnalité mais aussi par son engagement pour de nombreuses causes. À ceux qui disent qu’il s’éparpille, il répond que to...

La positive attitude des paresseuses / Olivia...

Document sonore | Toja, Olivia | 2011

Des idées, des conseils et des exercices pour reprendre confiance en soi, en faisant un bilan bien-être, en améliorant son estime de soi, en apprenant à résister à la pression, à se relaxer, à être optimiste, à se faire du bien, e...

Fais-toi confiance ou Comment être à l'aise e...

Document sonore | Filliozat, Isabelle (1957-....) | 2009

L'auteure propose des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compét...

À nous la liberté ! / Christophe André, Alexa...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2019

Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois suivi de six...

Choisir sa vie : 101 expériences pour saisir ...

Livre | Ben-Shahar, Tal (1971-....). Auteur | 2017

Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier. En étudiant la notion de bonheur, Tal Ben-Shahar montre que...

Devenir soi : prenez le pouvoir sur votre vie...

Livre | Attali, Jacques (1943-....). Auteur | 2014

Qui que vous soyez, agissez comme si rien n'était impossible, écrit l'auteur après avoir évoqué ceux qui à ses yeux ont su se libérer des déterminismes et des idéologies, de Gandhi à Steve Jobs en passant par Picasso. Un exposé de...

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2011