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Judo : Ceintures jaune et orange : Ne waza, programme au sol. Volume 2 / par Vincent Parisi
Vidéo
Edité par Karaté Bushido/MDV Communication (prod.) ; Karaté Bushido (éd.) - 2010 - 2010
Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme "Ne Waza - travail au sol" nécessaire à l'obtention des ceintures blanche-jaune, jaune, jaune-orange et orange. Etape par étape, suivez chaque démonstration pour apprendre à contôler votre adversaire une fois au sol. Vivez ainsi un cours en direct grâce aux conseils de Vincent Parisi et Sébastien Marty.
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