Bibliothèques de Bourges

Découvrir le recyclage et la récup' / Pascale...

Livre | Erm-Gasselin, Pascale d'. Auteur | 2009

Un guide de recyclage écologique illustré de nombreux témoignages et de conseils pratiques. L'auteur répond à une série de questions sur le thème. Il explique notamment s'il faut récupérer des objets en bois exotiques, ce qu'il ne...

Natura : pourquoi la nature nous soigne et no...

Livre | Erm-Gasselin, Pascale d'. Auteur | 2019

Les scientifiques considèrent qu'il existe suffisamment de preuves pour admettre qu'une immersion, même brève, dans la nature, a un impact positif sur la santé : renfort de l'immunité, lutte contre le stress ou l'hyperactivité, ré...

La santé bleue : la nouvelle médecine de l'ea...

Livre | Erm-Gasselin, Pascale d'. Auteur | 2021

Des thérapies bleues aux expériences sensorielles et aux neurosciences, cet ouvrage explore différents champs d'étude scientifique permettant de comprendre les vertus médicinales de l'eau, douce ou salée, aux niveaux corporel, émo...

Le livre du hygge : mieux vivre : la méthode ...

Livre | Wiking, Meik. Auteur | 2016

Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent français, le terme « hyg...

L'héritage du temps : de l'harmonie dans nos ...

Livre | Loreau, Dominique (1959-....). Auteur | 2019

Face au rythme de vie effréné qu'impose le monde contemporain, l'auteure suggère des solutions puisées dans les habitudes des générations précédentes. Soulignant les inconvénients de l'hyperconnexion pour le bien-être personnel et...

"Je vis au plus proche de la nature dans une ...

Article | SYRACUSE | Bertrand, Martin | 2022

Je m'appelle Noa et je vis au sein de l'Oasis Kerlanic, en Bretagne. C'est un lieu de vie alternatif installé dans une ferme du 17e siècle sur un terrain de 2 hectares. On y vit en adéquation avec la nature et on produit le plus p...

La bible pour bien gérer son temps : optimise...

Livre | 2013

Un guide pratique composé de tests, de conseils et de témoignages pour mieux planifier son travail, faire face aux imprévus, hiérarchiser les priorités, s'inscrire dans une dynamique positive et performante, etc.

Esprit d'ici : le magazine de l'art de vivre ...

Revue | Petit, Sébastien. Éditeur commercial | 2012

Décroissance gagne du terrain (La) / Rémi Noy...

Article | SYRACUSE | Noyon, Rémi | 2022

Comment sortir du consumérisme face à la crise écologique ? Plusieurs essais abordent cette question qui hante le débat public sans réussir à s'imposer, mais traverse tous les champs du savoir.