Bibliothèques de Bourges

Natura : pourquoi la nature nous soigne et no...

Livre | Erm-Gasselin, Pascale d'. Auteur | 2019

Les scientifiques considèrent qu'il existe suffisamment de preuves pour admettre qu'une immersion, même brève, dans la nature, a un impact positif sur la santé : renfort de l'immunité, lutte contre le stress ou l'hyperactivité, ré...

Psychosolutions : comment résoudre rapidement...

Livre | Nardone, Giorgio (1958-....). Auteur | 1999

Une synthèse des approches systémiques et stratégiques permettant de résoudre les difficultés psychologiques et relationnelles : peurs, paniques, phobies, obsessions, anorexie, boulimie, dépression, crise du couple, timidité, phob...

Des ressources pour guérir. Comprendre et éva...

Livre numérique | Ide, Pascal | 2012

A visage découvert : dépasser la timidité et ...

Livre | Marguin, Cécile. Auteur | 2024

La psychothérapeute présente les itinéraires de huit personnes souffrant de timidité, qu'elle a pu aider grâce à la thérapie brève systémique et stratégique selon la méthode Palo Alto. Avec un point sur le fonctionnement de la tim...

Les Chemins du bien-être / Pierre Pallardy

Livre | Pallardy, Pierre (1941-....). Auteur | 1990

La santé, ça s'apprend

Livre numérique | Poisson, Sylvie | 2012