Bibliothèques de Bourges

Les mandalas

Livre numérique | Verbois, Sylvie | 2013

La médecine indienne

Livre numérique | Verbois, Sylvie | 2009

La diététique indienne

Livre numérique | Verbois, Sylvie | 2011

La phytothérapie

Livre numérique | Verbois, Sylvie | 2015

Le langage du corps

Livre numérique | Verbois, Sylvie | 2016

Le corps spirituel

Livre numérique | Verbois, Sylvie | 2017

Découvrir la sylvothérapie / Laurence Monce

Livre | Monce, Laurence. Auteur | 2018

Apprécier tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la forêt constitue aujourd'hui une pratique complète qui porte le nom de sylvothérapie. Comprendre pourquoi et comment les arbres peuvent nous aide...

La sylvothérapie / Alix Cosquer

Livre | Cosquer, Alix. Auteur | 2021

Originaire du Japon, la sylvothérapie recouvre une diversité de recherches et de pratiques visant à promouvoir l'immersion des personnes dans un espace forestier et plus largement dans l'espace naturel. L'auteure fait le point sur...

Le shinrin-yoku en famille / Isabelle Boucq

Livre | Boucq, Isabelle. Auteur | 2018

Une présentation du shinrin-yoku (bain de forêt), thérapie préventive originaire du Japon, préconisant de se ressourcer dans la nature et notamment auprès des arbres. Cet ouvrage destiné aux parents comme aux enfants contient un c...

Se soigner par les arbres, vraiment ? / Alexa...

Article | SYRACUSE | Pihen, Alexandra | 2018

Le "bain de forêt", une pratique venue du Japon, fait de plus en plus d'adeptes en Europe. Certains chercheurs estiment que des molécules libérées par les arbres sont capables de réduire le stress, les troubles cardiaques, ou renf...

Arbres nous veulent du bien (Les) / Isabelle ...

Article | SYRACUSE | Gravillon, Isabelle | 2019

La fréquentation des arbres est excellente pour notre santé et notre bien-être psychologique. Plus qu'une simple intuition, il s'agit là d'une vérité établie par des scientifiques! Découvrons les bienfaits des balades en forêt ou ...