Bibliothèques de Bourges

L'acceptation et le lâcher-prise

Livre numérique | Portelance, Colette | 2014

Relation d'aide et amour de soi

Livre numérique | Portelance, Colette | 2014

De quel système relationnel êtes-vous prisonn...

Livre numérique | Portelance, Colette | 2015

Les 7 étapes du lâcher prise

Livre numérique | Portelance, Colette | 2014

Vivre en couple et heureux, c'est possible

Livre numérique | Portelance, Colette | 2011

Aimer sans perdre sa liberté

Livre numérique | Portelance, Colette | 2012

La positive attitude des paresseuses / Olivia...

Document sonore | Toja, Olivia | 2011

Des idées, des conseils et des exercices pour reprendre confiance en soi, en faisant un bilan bien-être, en améliorant son estime de soi, en apprenant à résister à la pression, à se relaxer, à être optimiste, à se faire du bien, e...

Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire d...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2014

Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.

À nous la liberté ! / Christophe André, Alexa...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2019

Un moine, un philosophe et un psychiatre livrent leurs conseils personnels pour cheminer vers la liberté intérieure et se mettre au service de tous. Chaque chapitre débute avec une anecdote racontée par l'un des trois suivi de six...

Choisir sa vie : 101 expériences pour saisir ...

Livre | Ben-Shahar, Tal (1971-....). Auteur | 2017

Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier. En étudiant la notion de bonheur, Tal Ben-Shahar montre que...

Devenir soi : prenez le pouvoir sur votre vie...

Livre | Attali, Jacques (1943-....). Auteur | 2014

Qui que vous soyez, agissez comme si rien n'était impossible, écrit l'auteur après avoir évoqué ceux qui à ses yeux ont su se libérer des déterminismes et des idéologies, de Gandhi à Steve Jobs en passant par Picasso. Un exposé de...

Tous toxiques, tous victimes ? / Anne-Laure B...

Livre | Buffet, Anne-Laure. Auteur | 2021

De l'agression à la réparation, de l'opposition à la compréhension, de la destruction à la construction, la psychopraticienne analyse les concepts de toxicité et de victimes. S'appuyant sur des exemples issus de l'actualité ou de ...