Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter : mieux vivre avec un TOC / Dr Alain Sauteraud

Livre

Sauteraud, Alain. Auteur

Edité par O. Jacob. Paris - 2024

Caractérisé par des pensées obsessionnelles et l'accomplissement de rituels qui s'imposent malgré soi, le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est une maladie handicapante qui touche de nombreux Français. Ce livre a une vocation thérapeutique pour aider les malades à connaître et à combattre activement le trouble dont ils souffrent. ©Electre 2024

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