Vérité sur les poudres (La) / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ
/5

0 avis

Vérité sur les poudres (La) / Anthony MJ Sanchez

Article

Sanchez, Anthony MJ

En marge des entraînements en salle, les poudres de protéines sont extrêmement prisées de tous ceux qui veulent prendre de la masse musculaire. Pour beaucoup de nutritionnistes, cette stratégie ne rime à rien ! Qui a tort ? Qui a raison ?

Voir le numéro de la revue «Sport et vie, 204, Mai-Juin 2024»

Autres articles du numéro «Sport et vie»

Suggestions

Du même auteur

Bandits solitaires (Les) / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ

Bandits solitaires (Les) / Anthony MJ Sanchez

Article | SYRACUSE | Sanchez, Anthony MJ | 2021

Voici l'histoire d'une bande de jeunes sportifs talentueux qui travaillent de concert pour se forger une place au sein de l'élite, quand bien même ils pratiquent des disciplines très différentes: golf, ski et VTT.

Montres molles (Les) / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ

Montres molles (Les) / Anthony MJ Sanchez

Article | SYRACUSE | Sanchez, Anthony MJ | 2024

En science, on parle de chronobiologie à chaque fois qu'on s'intéresse aux différents cycles qui affectent nos fonctions organiques. Cette science vit pour le moment des heures de grande effervescence avec des travaux qui concerne...

Union fait la force (L') / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ

Union fait la force (L') / Anthony MJ Sanchez

Article | SYRACUSE | Sanchez, Anthony MJ | 2020

Les mitochondries n'ont pas fini de nous surprendre. Après toutes les découvertes sur leur adaptation à l'entraînement, voilà qu'on s'aperçoit qu'elles peuvent aussi s'associer entre elles en cas de grosse fatigue. Un phénomène do...

Mystère des noyaux perdus (Le) / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ

Mystère des noyaux perdus (Le) / Anthony MJ S...

Article | SYRACUSE | Sanchez, Anthony MJ | 2020

Un vrai mystère tourmentait les physiologistes depuis des lustres. Il concernait la fonction de noyaux s'accumulant au sein des cellules musculaires. Des travaux récents apportent un début de réponse, ce qui ne manquera pas d'avoi...

SARS-cov-2, le virus musclé / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ

SARS-cov-2, le virus musclé / Anthony MJ Sanc...

Article | SYRACUSE | Sanchez, Anthony MJ | 2020

La pandémie de covid-19 a permis à chacun de faire énormément progresser ses connaissances en médecine. Elle aura au moins eu ce mérite. Par exemple, grâce à elle, on peut également mieux comprendre les mécanismes à l'oeuvre dans ...

Musculation rend intelligent (La) / Anthony MJ Sanchez | Sanchez, Anthony MJ

Musculation rend intelligent (La) / Anthony M...

Article | SYRACUSE | Sanchez, Anthony MJ | 2020

Longtemps, on a associé les gros biscotos au manque de discernement, comme si tous les baraqués étaient forcément un peu idiots. Des expériences récentes montrent que l'on avait tort. La musculation serait au contraire notre meill...

Du même sujet

30 destins de sportifs / textes, Claire Le Nestour | Le Nestour, Claire. Auteur

30 destins de sportifs / textes, Claire Le Ne...

Livre | Le Nestour, Claire. Auteur | 2023

Trente portraits d'hommes et de femmes qui ont mis leur talent sportif au service d'une cause : Gino Bartali, qui a traversé des cols à vélo pour sauver des Juifs, Yusra, qui a nagé plusieurs kilomètres pour fuir la Syrie et sauve...

5ème Set / Film de Quentin Reynaud | Reynaud , Quentin . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

5ème Set / Film de Quentin Reynaud

Vidéo | Reynaud , Quentin . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2020 , 2021

Autrefois qualifié de jeune prodige du tennis pro, Thomas n'a jamais eu la carrière qu'il espérait. Alors que tous lui déconseillent et que son corps commence à le trahir, il décide d'effectuer son retour à Roland Garros.

100 sportifs qui ont marqué l'histoire / Giorgio Cabello | Cabello, Giorgio. Auteur

100 sportifs qui ont marqué l'histoire / Gior...

Livre | Cabello, Giorgio. Auteur | 2019

Un panorama présentant sur des doubles pages cent portraits illustrés de sportifs ainsi qu'une synthèse de leurs exploits.

Parfaites / Film de Jérémie Battaglia | Battaglia, Jérémie. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste. Photographe

Parfaites / Film de Jérémie Battaglia

Vidéo | Battaglia, Jérémie. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste. Photographe | 2017

Derrière les paillettes, des exigences athlétiques surhumaines ! Grâce à un accès unique aux confidences des nageuses et de leur entraîneur, Parfaites suit la quête poignante de l'équipe canadienne de natation synchronisée pour ac...

Bactéries pour sauver la planète ? (Des) / Weronika Zarachowicz | Belpois, Marc

Bactéries pour sauver la planète ? (Des) / We...

Article | SYRACUSE | Belpois, Marc | 2023

Des microbes fermentés, de l'eau, du C02. Pour remplacer les protéines animales, les expériences vont bon train. Ainsi à Helsinki, où une start-up pense avoir trouvé la recette d'une farine extraordinaire. Le reportage se conclut ...

Les abdo-fessiers des paresseuses / Lydie Raisin | Raisin, Lydie. Auteur

Les abdo-fessiers des paresseuses / Lydie Rai...

Livre | Raisin, Lydie. Auteur | 2008

Vous avez constaté un léger ramollissement - oh, vraiment très léger - de la fesse gauche ? Vous ne rentrez plus dans votre slim préféré et avez un " petit ventre " ? Sournoisement c'est à n'y rien comprendre, vous ne les avez pas...

Chargement des enrichissements...