Vérité sur les poudres (La) / Anthony MJ Sanchez

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Sanchez, Anthony MJ

En marge des entraînements en salle, les poudres de protéines sont extrêmement prisées de tous ceux qui veulent prendre de la masse musculaire. Pour beaucoup de nutritionnistes, cette stratégie ne rime à rien ! Qui a tort ? Qui a raison ?

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