Du calme : comment lutter contre l'agitation intérieure / Gaëtan Cousin et Konstantin Büchler

Livre

Cousin, Gaëtan. Auteur | Büchler, Konstantin. Auteur

Edité par O. Jacob. Paris - 2022

Alors que les hommes prétendent être à la recherche du calme, ils privilégient souvent des conditions de vie favorables au stress. Les auteurs reviennent sur ce paradoxe en confrontant des textes de philosophes aux récentes études consacrées à la psychologie, tout en proposant des conseils pour connaître la sérénité intérieure dans sa vie quotidienne. ©Electre 2023

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même sujet

Trouver ses forces intérieures : surmonter le stress et le burn-out / Clémence Peix Lavallée | Peix-Lavallée, Clémence. Auteur

Trouver ses forces intérieures : surmonter le...

Livre | Peix-Lavallée, Clémence. Auteur | 2018

Un ouvrage fondé sur une approche mêlant les principes de la sophrologie et de la médecine chinoise pour prévenir et combattre le burn-out. L'auteure explique comment détecter les alertes, les attitudes à adopter pendant les crise...

La sagesse espiègle / Alexandre Jollien | Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur

La sagesse espiègle / Alexandre Jollien

Document sonore | Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur | 2019

Un essai qui explore les voies de la santé et de la joie, ponctué de considérations intimes sur la quête de liberté. ©Electre 2019

Trois amis en quête de sagesse / Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard | André, Christophe (1956-....). Auteur

Trois amis en quête de sagesse / Christophe A...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2016

Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme.

Le livre de la sérénité / présenté [et éd.] par Catherine Rambert |

Le livre de la sérénité / présenté [et éd.] p...

Livre | 1999

Petit traité de l'abandon : pensées pour accueillir la vie telle qu'elle se propose / Alexandre Jollien | Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur

Petit traité de l'abandon : pensées pour accu...

Livre | Jollien, Alexandre (1975-....). Auteur | 2012

Ce petit traité vise à dégager un chemin vers la liberté intérieure en explorant les sentiments qui le jalonnent : l'abandon, l'amitié, la détermination, la fragilité, la gratuité, l'humilité, etc.

On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer de Pensouillard le hamster / Dr Serge Marquis | Marquis, Serge. Auteur

On est foutu, on pense trop ! : comment se li...

Livre | Marquis, Serge. Auteur | 2016

Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d'être libres. ...

Chargement des enrichissements...