Déconnecter sans culpabiliser / Valérie Josselin | Josselin, Valérie
/5

0 avis

Déconnecter sans culpabiliser / Valérie Josselin

Article

Josselin, Valérie

Toute l'année, nous fonctionnons en mode robot. Et quand les vacances arrivent... l'ordinateur s'invite dans nos bagages. Comment lâcher prise malgré tout ? Adrien Chignard, psychologue du travail, nous livre des stratégies qui ont fait leur preuve. Il en va de la santé mentale de chacun, insiste-t-il.

Voir le numéro de la revue «Psychologies magazine, 448, Août 2023»

Autres articles du numéro «Psychologies magazine»

Suggestions

Du même auteur

Sarah Frikh, une guerrière au service des femmes démunies / Valérie Josselin | Josselin, Valérie

Sarah Frikh, une guerrière au service des fem...

Article | SYRACUSE | Josselin, Valérie | 2023

Durant quatorze ans, elle a vécu ses deux passions en parallèle : le journalisme radio et la maraude. Mais en 2017, un traumatisme l'engage du côté de la défense des victimes. " Il faut briser l'omerta sur les violences que subiss...

Bétonner son entretien annuel d'évaluation / Valérie Josselin | Josselin, Valérie

Bétonner son entretien annuel d'évaluation / ...

Article | SYRACUSE | Josselin, Valérie | 2023

Souvent vécu comme stressant, inutile et chronophage, ce face-à-face avec le manager peut déboucher sur un échange constructif... s'il est anticipé. Les conseils de Sophie Morin, psychologue du travail.

Comment gérer un manager incompétent / Valérie Josselin | Josselin, Valérie

Comment gérer un manager incompétent / Valéri...

Article | SYRACUSE | Josselin, Valérie | 2023

Ses comportements vous stressent, vous déstabilisent, vous empêchent de faire votre travail correctement ? Bonne nouvelle, votre marge de manoeuvre est bien plus importante que vous ne le pensez ! Voici quatre situations décryptée...

Amour au boulot : bonne ou mauvaise idée ? (L') / Valérie Josselin | Josselin, Valérie

Amour au boulot : bonne ou mauvaise idée ? (L...

Article | SYRACUSE | Josselin, Valérie | 2023

Un collègue qui nous plaît, un séminaire loin de la maison, un dîner professionnel trop arrosé... Pas toujours facile de résister à la tentation. Peut-on se permettre de franchir le pas ? Les réponses de Juliette Allais.

Regret maternel : la fin d'un tabou / Valérie Josselin | Josselin, Valérie

Regret maternel : la fin d'un tabou / Valérie...

Article | SYRACUSE | Josselin, Valérie | 2023

Elles se sentent prises au piège et osent le dire, bravant le "maternellement correct" : si c'était à refaire, ces femmes, de plus en plus nombreuses, n'auraient pas d'enfant. Une parole douloureuse mais libératrice, qui devrait e...

Vie perso, salaires, valeurs... Peut-on tout dévoiler à ses collègues ? / Valérie Josselin | Josselin, Valérie

Vie perso, salaires, valeurs... Peut-on tout ...

Article | SYRACUSE | Josselin, Valérie | 2023

Echanger quelques confidences crée une connivence utile face à la pression. Mais les collègues ne sont pas des amis et toute vérité n'est pas bonne à dire dans l'univers impitoyable de l'entreprise. Où placer le curseur pour s'int...

Du même sujet

Max et Lili vont chez papy et mamie / scénario Dominique de Saint-Mars | Saint-Mars, Dominique de. Auteur

Max et Lili vont chez papy et mamie / scénari...

Livre | Saint-Mars, Dominique de. Auteur | 2015

Max et Lili n'ont pas très envie de passer leurs vacances chez leurs grands-parents. Mais une fois sur place, ils parviennent à s'apprivoiser.

Marins d'eau douce / écrit par Aurélie Valognes | Valognes, Aurélie (1983-....). Auteur

Marins d'eau douce / écrit par Aurélie Valogn...

Livre | Valognes, Aurélie (1983-....). Auteur | 2022

En vacances d'été chez ses grands-parents, Clovis se rend à la plage avec eux et leur chien Oups. En voulant mettre son maillot de bain, son papy voit s'envoler son slip à cause d'un coup de vent. Plus tard, Clovis fait également ...

Max et Lili font du camping / Dominique de Saint-Mars | Saint-Mars, Dominique de (1949-....). Auteur

Max et Lili font du camping / Dominique de Sa...

Livre | Saint-Mars, Dominique de (1949-....). Auteur | 2013

La famille de Max et Lili au grand complet part faire du camping en montagne pour les vacances. C'est alors l'occasion de vivre ensemble, de partager un quotidien nouveau, de mieux se connaître et de découvrir la nature.

Petit Ours Brun en vacances chez ses grands-parents / Hélène Serre | Serre, Hélène (1966-....). Auteur

Petit Ours Brun en vacances chez ses grands-p...

Livre | Serre, Hélène (1966-....). Auteur | 2015

Petit Ours Brun est emmené chez ses grands-parents pour y passer des vacances mais il est triste quand son père doit repartir. Heureusement, sa grand-mère va tout faire pour le distraire.

T'choupi part en vacances / illustrations de Thierry Courtin | Courtin, Thierry (1954-2023). Auteur

T'choupi part en vacances / illustrations de ...

Livre | Courtin, Thierry (1954-2023). Auteur | 2017

C'est le grand jour ! T'choupi est tout excité à l'idée de partir en vacances. Mais le trajet est un peu long...

Les vacances / textes d'Audrey Guiller | Guiller, Audrey. Auteur

Les vacances / textes d'Audrey Guiller

Livre | Guiller, Audrey. Auteur | 2014

Questions et réponses concernant les vacances.

Chargement des enrichissements...