C'est décidé, j'arrête le sucre : un programme détox et minceur en 8 semaines / Sarah Wilson

Livre

Wilson, Sarah. Auteur

Edité par Larousse. Paris - 2015

Ce programme de huit semaines est destiné à éliminer progressivement le sucre de son alimentation pour perdre du poids. L'auteure informe sur les méfaits du sucre sur la santé. Elle fournit des conseils pour le remplacer par d'autres produits et supprimer la sensation de manque, avec plus d'une centaine de recettes.

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