Apprendre à gérer son stress

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Apprendre à gérer son stress

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Ses sources sont nombreuses dans notre vie quotidienne. Si la réponse physiologique est toujours la même, il existe plusieurs techniques pour maîtriser ces situations à risque pour notre santé.

Voir le numéro de la revue «Sciences et avenir, 841, Mars 2017»

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Description physique: pp.80, 82-84, 86

Date de publication: 2017

Publié dans: Sciences et avenir, 841, Mars 2017

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