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"Les régimes sont inefficaces et délétères" / Sylvie Gruszow
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Pour maigrir, il faut ignorer les injonctions diététiques qui changent à chaque saison , écouter son corps... Et surtout, retrouver le plaisir de manger.
Voir le numéro de la revue «Sciences et avenir. Hors série, 174, Mai 2013»
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