Ventre plat en 1 mois / Aude Véret

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Ventre plat en 1 mois / Aude Véret

Livre

Edité par Flammarion. Paris - 2005

Propose un programme en douceur d'un mois combinant stretching, exercices de renforcement musculaire, yoga et régime alimentaire pour remuscler et affermir son ventre et affiner sa taille, illustré de croquis et accompagné de conseils d'hygiène de vie.

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Type de document

Livres

Public de destination

Tout public

Langue

français

Description physique

1 vol. (127 p.) ; ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm

Date de publication: 2005

Collection: En 1 mois

Contributeurs

Huneau, Marielle. Illustrateur

Cotes

613.7 VER

Sections

Adultes

ISBN: 2-08-201388-X

Popularité: Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

Sujets

Muscles de l'abdomen -- Exercices physiques

Classification

Sciences médicales. Médecine

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