Les fondamentaux |
/5

0 avis

Les fondamentaux

Formation en ligne

Edité par Toutapprendre / MedItBe

Les fondamentaux sont l’aboutissement de la méditation pleine conscience, adaptée aux personnes ayant déjà acquis une bonne pratique de cette discipline.Ce sont des méditations plus longues et plus profondes qu’il est important d'ancrer et de maintenir comme les bases solides d’un édifice.

Suggestions

Du même sujet

Voyages méditatifs |

Voyages méditatifs

Formation en ligne

Des séances uniques, durant lesquelles vous pourrez méditer en vous imaginant dans un de ces lieux que nous vous invitons à découvrir.

Musiques du monde |

Musiques du monde

Formation en ligne

Relaxez vous avec notre sélection d'enregistrements immersifs et uniques :Les eaux d'en hautVibrationsIlluminationsRêverieAprès-midi calme en ChinePagodeBain de GongA petit pasAilleursL'esprit de la natureGoutte à goutteCarillonVo...

Ambiances musicales apaisantes |

Ambiances musicales apaisantes

Formation en ligne

Relaxez vous avec notre sélection d'enregistrements immersifs et uniques :Les eaux d'en hautVibrationsIlluminationsRêverieAprès-midi calme en ChinePagodeBain de GongA petit pasAilleursL'esprit de la natureGoutte à goutteCarillonVo...

ASMR |

ASMR

Formation en ligne

Relaxez vous avec notre sélection d'enregistrements immersifs et uniques :Chuchotements de mots japonaisLes ciseaux du coiffeurEmballages froissésLa musique du bâton de pluieLes pages du livre qui se tournentLe bois sec qui craque...

Méditations courtes |

Méditations courtes

Formation en ligne

Si le temps vous manque, ces séquences de méditation très courtes de quelques minutes seulement, vous accorderons, à tout moment, une pratique de méditation, quand vous en éprouvez le besoin ou encore lorsqu’un espace de temps se ...

Bien-être au travail |

Bien-être au travail

Formation en ligne

Harmonisez esprit et travail grâce à notre programme de méditation de pleine conscience. En quelques minutes, réduisez le stress et boostez votre bien-être pour une journée de travail épanouie.

Chargement des enrichissements...