Syracuse

Faire face aux dépendances : alcool, tabac, d...

Livre | Cungi, Charly. Auteur | 2000

Tabac, alcool, drogue, jeux. Comment se libérer de ces dépendances ? Grâce aux thérapies comportementales et cognitives dont cet ouvrage expose les démarches de soins testées dans le cadre d'un suivi thérapeutique et médical. Ces ...

Savoir s'affirmer : défendre son point de vue...

Livre | Cungi, Charly. Auteur | 1996

Dans la vie professionnelle ou personnelle, savoir s'affirmer est une clé du succès.C'est le moyen indispensable pour se faire écouter et respecter dans toutes les circonstances et pour trouver son équilibre dans une relation réus...

Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil ...

Livre | Tolle, Eckhart (1948-....). Auteur | 2010

Le silence : une voie authentique de réalisat...

Livre | Baudouin, Bernard (1952-....). Auteur | 2019

L'écrivain, qui travaille sur les mouvements spirituels depuis de nombreuses années, démontre les vertus du silence pour pacifier l'esprit et porter un regard plus clair sur sa vie. Il aurait selon lui le pouvoir d'insuffler de l'...

Permaculture au quotidien : jardin, santé, dé...

Livre | Browaeys, Louise. Auteur | 2018

Un guide qui démontre que les principes de la permaculture peuvent s'appliquer aux citoyens dans leur vie quotidienne pour les aider à devenir responsables et productifs. Illustré de témoignages de jardiniers, de chefs d'entrepris...

Vivre avec son passé : [une philosophie pour ...

Livre | Pépin, Charles (1973-....). Auteur | 2023

Une réflexion philosophique consacrée au poids du passé sur le présent et aux façons de s'en détacher. S'appuyant notamment sur les récentes découvertes en neurosciences, l'auteur montre que le bonheur dépend de la capacité à acce...

Fais-toi confiance ou Comment être à l'aise e...

Document sonore | Filliozat, Isabelle (1957-....) | 2009

L'auteure propose des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compét...

Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire d...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2014

Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.