Notre cerveau doit choisir en permanence entre gratification immédiate et bénéfice à long terme. En explorant ce phénomène, la science donne des moyens d'améliorer son self-control. Car, pour les scientifiques, celui-ci est un fac...
Clés du contrôle de soi (Les) / Cécile Coumau
Article | SYRACUSE | Coumau, Cécile | 2023
Les années Covid ont engendré une fatigue mentale chez nombre de Français. Mais rien d'irréversible, rassure le neurobiologiste Jean-Philippe Lachaux qui explique comment le cerveau alterne entre le mode automatique et le mode vol...
Le Bonheur est dans la maîtrise de soi / Terr...
Article | SYRACUSE | Moffitt, Terrie | 2015
On vit mieux quand on sait se contrôler dès l'enfance. C'est ce que suggère le suivi de milliers de personnes depuis la naissance. Faut-il alors entraîner les enfants à la maîtrise de soi dès leur plus jeune âge ?
L'auteur évoque les ressorts de la peur, son rôle dans les mécanismes de décision ainsi que ses conséquences. Il convoque la philosophie, les neurosciences et la psychiatrie et interroge des aventuriers et des sportifs qui connais...
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