A la découverte de l'hormèse / Laurent Mourot

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" Hormèse ", peut-être n'avez-vous jamais entendu ce mot. Pourtant l'hormèse gouverne nos vies et, dès qu'on a été initié à cette notion, on ne peut s'empêcher de la retrouver partout. Y compris dans le sport !

Voir le numéro de la revue «Sport et vie, 178, Janvier - Février 2020»

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