Syracuse

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2017

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2011

Rire et guérir : comment se débarrasser de se...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2018

Des conseils illustrés pour lutter contre la morosité, la déprime et les personnalités toxiques. ©Electre 2019

Ces liens qui nous font vivre : éloge de l'in...

Livre | Shankland, Rébecca (1977-....). Auteur | 2020

Les auteurs montrent comment l'interdépendance des individus permet leur mieux-être. Ils soulignent que dans les sociétés anciennes, dépendre des autres a permis la survie. Ce besoin est devenu un choix conscient dans le monde con...

Consolations : celles que l'on reçoit et cell...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2022

Une invitation à découvrir la multitude de consolations qui permettent à l'humain de ne pas se résigner et de se relever quand il trébuche. Christophe André partage également son expérience personnelle suite à une maladie grave. ©...

Je dépasse mes peurs et mes angoisses / Chris...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2010

Un éclairage sur les angoisses et leurs origines, des solutions pouvant permettre de les combattre. L'auteur est psychiatre et dirige une unité spécialisée dans le traitement des troubles anxieux et phobiques. Les informations son...

Le silence : une voie authentique de réalisat...

Livre | Baudouin, Bernard (1952-....). Auteur | 2019

L'écrivain, qui travaille sur les mouvements spirituels depuis de nombreuses années, démontre les vertus du silence pour pacifier l'esprit et porter un regard plus clair sur sa vie. Il aurait selon lui le pouvoir d'insuffler de l'...

Trouver son ikigaï : vivre de ce qui nous pas...

Livre | Vanbremeersch, Christie. Auteur | 2018

L'ikigaÏ est la raison de se lever le matin pour les habitants de l'île d'Okinawa, au Japon, célèbres pour leur longévité. Ce guide propose des conseils pour partir à la recherche de son ikigaï et découvrir ses aptitudes, ses goût...

Vivre avec son passé : [une philosophie pour ...

Livre | Pépin, Charles (1973-....). Auteur | 2023

Une réflexion philosophique consacrée au poids du passé sur le présent et aux façons de s'en détacher. S'appuyant notamment sur les récentes découvertes en neurosciences, l'auteur montre que le bonheur dépend de la capacité à acce...

Le chemin du bonheur / Chiara Pastorini

Livre | Pastorini, Chiara (1976-....). Auteur | 2023

Ce matin, Marcello n'a envie de rien, il se sent triste. Pour lui changer les idées, sa maman l'emmène se promener. Sur le chemin, l'enfant apprend qu'il n'y a que des petits bonheurs et qu'il faut être attentif pour les repérer, ...

La technique des étincelles : 80 clés pour re...

Livre | Cahierre, Vanessa. Auteur | 2021

Une méthode fondée sur des études scientifiques pour traverser tous les aléas de la vie avec sérénité : rupture, déménagement, maladie, départ d'un enfant, deuil, entre autres. Les étincelles représentent des expériences et des ex...

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2011