Bibliothèques de Bourges

Coup de pouce nature anticholestérol (Un) / C...

Article | SYRACUSE | Desmettre, Christine | 2022

Pour éviter les médicaments ou compléter leur action contre l'excès de lipides dans le sang, plusieurs plantes peuvent se montrer utiles.

Sélénium. Un précieux anti-âge (Le) / Christi...

Article | SYRACUSE | Desmettre, Christine | 2022

Cet oligo-élément n'a pas la notoriété qu'il mériterait. Il est pourtant indispensable au bon fonctionnement de l'organisme et joue un rôle dé dans une avancée en âge réussie.

Bien se coucher pour mieux dormir / Christine...

Article | SYRACUSE | Desmettre, Christine | 2022

Sur le dos, le côté, un peu surélevé... A chaque souci de santé, sa position recommandée la nuit! Un simple changement qui peut alléger les douleurs et améliorer nettement la qualité du sommeil.

Bonne panoplie contre le rhume des foins (La)...

Article | SYRACUSE | Desmettre, Christine | 2024

Ca y'est, les pollens sont de retour ! Près d'un tiers des Français y étant allergiques, quels sont les remèdes naturels et efficaces pour y faire face ?

Moustiques et tiques. Mon bouclier antipique ...

Article | SYRACUSE | Desmettre, Christine | 2024

Ces insectes ou arthropodes peuvent véhiculer des maladies parfois graves. La parade ? Éviter leurs piqûres et morsures, avec des moyens naturels.

Contre les courbatures la nature assure ! / C...

Article | SYRACUSE | Desmettre, Christine | 2024

Vous avez profité des beaux jours pour pratiquer une activité de plein air et vous avez trop forcé ? Des remèdes naturels peuvent vous aider à dissiper rapidement les douleurs.

Soigner les animaux avec les plantes médicina...

Livre | Brendieck-Worm, Cäcilia. Auteur | 2021

Des décoctions aux huiles essentielles en passant par les compresses de plantes fraîches, les trois vétérinaires recensent toutes les recettes à base de plantes contre les affections les plus courantes pour préserver et maintenir ...

Booster son immunité pour les nuls / Dr Wendy...

Livre | Warner, Wendy (19..-....) - gynécologue. Auteur | 2021

Des conseils pratiques pour améliorer ses défenses naturelles afin de lutter contre les maladies grâce à l'alimentation, au sport, à la réduction du stress et aux compléments nutritionnels. Les auteures expliquent le rôle et les f...

Secrets & bienfaits des tisanes / Christopher...

Livre | Mad'dene, Christopher. Auteur | 2000

Encyclopédie des plantes médicinales / préf. ...

Livre | 2001

Encyclopédie présentant plus de 550 plantes médicinales du monde entier. Décrit les techniques de culture, de récolte et de conservation, et présente pour chaque plante, ses principes actifs, ses effets et ses propriétés, ses usag...

Baumes & soins pour les petits bobos / Charlo...

Livre | Passelègue, Charlotte. Auteur | 2020

Un guide pour apprendre à récolter les plantes sauvages et à confectionner ses baumes de soin naturels pour les maux légers, tels que les gerçures, les piqûres, les crampes, les maux de tête, la fatigue, les coups de soleil, les j...

On s'en lave les mains : tout connaître des n...

Livre | Saldmann, Frédéric (1953-....). Auteur | 2008

Anecdotes à l'appui, l'auteur, spécialiste en diététique et hygiène alimentaire, explique les dangers qui guettent les consommateurs quand l'hygiène n'est pas respectée et livre ses conseils. Il souligne également le risque des po...