Bibliothèques de Bourges

Susie et l'amour retoruvé / Anne Cogos

Article | SYRACUSE | Cogos, Anne | 2020

Vous connaissez peut-être son nom : Susie Morgenstern est une écrivaine talentueuse de littérature jeunesse. A 60 ans, elle fait la connaissance de Georges. Entre eux, c'est une histoire d'amour, de sexualité et d'élan retrouvé, à...

Conseils nutritionnels. Ne gobez pas tout ! /...

Article | SYRACUSE | Cogos, Anne | 2020

Tout et son contraire ! C'est l'impression qui se dégage à la lecture des conseils nutritionnels se succédant au fil des années. Le lait et le soja ont chacun leurs défenseurs et leurs attaquants. Le curcuma, la grenade ou le broc...

"Je ne pensais pas survivre au cancer" / Anne...

Article | SYRACUSE | Cogos, Anne | 2020

Il y a 7 ans, Stéphane apprenait qu'il était atteint d'un mélanome avancé. Pour combattre ce cancer redoutable, il a bénéficié d'une immunothérapie qui s'est révélée efficace. Stéphane ne prononce pas le mo t" guérison ", mais il ...

Tirez le meilleur d'Internet pour vous soigne...

Article | SYRACUSE | Cogos, Anne | 2020

Le confinement l'a cruellement souligné pour ceux qui ne maîtrisent pas l'outil informatique ou qui n'ont pas accès au haut débit : le numérique est devenu incontournable, y compris dans le domaine médical. Un pépin de santé, et n...

Croyances et préjugés. Leur impact sur la san...

Article | SYRACUSE | Cogos, Anne | 2021

Les croyances et les idées toutes faites peuvent fausser nos jugements et nos décisions. Dans le domaine de la santé, ces biais cognitifs concernent aussi bien les patients que les médecins.

Médicaments. Ces remèdes pires que le mal / A...

Article | SYRACUSE | Cogos, Anne | 2021

Dans de nombreux troubles ou affections, les médicaments ne sont pas des remèdes obligés. Ils peuvent s'avérer inutiles, inappropriés ou trop risqués. Mieux vaut alors s'en passer. Revue de détail.

Guérir Alzheimer : comprendre et agir à temps...

Livre | Nehls, Michael (1962-....). Auteur | 2017

Le médecin présente l'état des recherches sur le développement de la maladie d'Alzheimer. Il décrit les facteurs de risque liés au mode de vie, présente des cas de guérison après un traitement dès les premiers stades de son dévelo...

Vivez mieux et plus longtemps / Michel Cymes

Livre | Cymes, Michel (1957-....). Auteur | 2016

Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive, et garder la forme.

Séniors. De A à Z, une rentrée en forme

Article | SYRACUSE | 2017

Reprendre quelques bonnes résolutions d'hygiène de vie, notamment alimentaires, avoir le réflexe "prévention" et penser à entretenir son corps comme son esprit : telles sont les clés pour rester en forme et prolonger l'effet bénéf...

Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore...

Livre | Lejoyeux, Michel. Auteur | 2016

Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendr...

Les quatre saisons de la bonne humeur / Pr Mi...

Livre | Lejoyeux, Michel. Auteur | 2017

Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, mus...

L'art de rester jeune

Livre numérique | Devincre, Clément | 2004