Bibliothèques de Bourges

Vivons plus vieux en bonne santé !

Livre numérique | Cousin, Sophie | 2017

Pourrait-on mieux manger à l'hôpital ? / Soph...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2021

Repas servis trop tôt, fades ou peu engageants... La nourriture proposée aux patients fait l'unanimité contre elle. Au coeur du problème: les budgets serrés.

Vitamines. Comment éviter d'avoir un déficit ...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2021

Les vitamines sont indispensables à la bonne marche de notre corps. En temps normal, elles sont apportées par une alimentation variée et équilibrée. Néanmoins, après 60 ans, les déficits sont plus fréquents.

Comment le bruit nous rend malade / Sophie Co...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Les nuisances sonores ont explosé en cinquante ans, notamment avec l'essor du trafic aérien et du parc automobile. D'où l'urgence de développer des solutions.

Dépendance aux médicaments. Comment en sortir...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Antidouleurs opioïdes, somnifères, antidépresseurs, corticoïdes, etc. Certains médicaments courants entraînent une addiction. Pourquoi et comment s'en affranchir ?

Entretenir sa force musculaire / Sophie Cousi...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Physiologique après 50 ans, la perte de masse musculaire peut s'accélérer de façon dangereuse chez les personnes trop sédentaires ou n'ayant pas une alimentation adaptée. Pourtant, il est assez simple de diminuer ce risque par des...

Le guide du douloureux chronique : j'ai mal e...

Livre | Violon, Anita. Auteur | 2010

Un dialogue entre A. Violon, psychologue de la douleur et J. Paderi, une malade souffrant d'une dysplasie des deux hanches, éclaire les multiples facettes de la douleur chronique : désarroi, méconnaissance médicale, lassitude des ...

Comment se soigner avec la médecine alternati...

Livre | Fabrocini, Vincenzo. Auteur | 1997

Une présentation claire et détaillée des différentes médecines alternatives : l'homéopathie, l'homotoxicologie, la médecine anthroposophique, la phytothérapie rénovée, l'organothérapie, les fleurs de Bach, l'acupuncture chinoise.

La santé commence par les intestins : causes,...

Livre | Weinstein-Loison, Scarlett. Auteur | 2012

Comment fonctionne notre système digestif et tout particulièrement nos intestins ? Comment mieux comprendre les pathologies intestinales ? Comment y remédier naturellement ? Le lecteur trouvera ici les clefs pour comprendre notre ...

Diagnostic incurable, mais revenue guérie à l...

Livre | Moorjani, Anita. Auteur | 2012

Témoignage d'une jeune femme d'origine indienne vivant à Hong Kong. Atteinte d'un cancer lymphatique en 2002, elle se trouve en phase terminale quatre ans plus tard et tombe dans le coma. Alors que les médecins et son entourage la...

Mon bébé au naturel / Dr Dominique Leyronnas,...

Livre | Leyronnas, Dominique Marie Denis Henri. Auteur | 2021

Allaitement, bien-être, massage, yoga, ostéopathie, homéopathie, vaccins, maladies infantiles, portage, alimentation, etc., ces conseils concernant la santé, la croissance, le développement et l'épanouissement du jeune enfant priv...

La douleur ne me lâche pas

Livre numérique | Berquin, Anne | 2017