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Connaissance de soi
Formation en ligne
Edité par Toutapprendre / Hypnoledge
Comment être bien avec les autres si on n’est pas bien avec soi-même ? ce bien-être passe par une meilleure connaissance de soi : savoir qui on est, se faire confiance, être aligné avec ses valeurs sont les premiers pas pour révéler son plein potentiel. Ensuite viennent la créativité, la découverte de ses ressources cachées et de solutions personnelles insoupçonnées !
Ces capsules sont des séances qui comportent toutes quelques minutes de mise en hypnose par la voix d'un hypnothérapeute, puis un contenu de 10-15 minutes qui va vous amener vers l'objectif recherché.
L'hypnose utilisée par Hypnoledge est l'hypnose dite Ericksonienne, il s'agit du même type de méthode que celle utilisée en cabinet. Sans danger et accessible à tous, elle plonge l'apprenant dans un état de conscience modifiée qui va lui permettre de rentrer en connexion plus directe avec ses capacités neurologiques, de maximiser sa concentration, sa mémorisation et aussi son bien-être. On sort de la séance concentré, apaisé et disposé. Petit à petit le travail inconscient se fait au fil des séances et vous permet d'atteindre vos méta-objectifs : apprendre mieux, développer ses capacités, se dépasser….
Les 10 capsules de ce cours sont :
- Booster sa créativité
- Booster sa motivation
- Booster l'estime de soi
- Développer de la confiance en soi
- Prendre conscience de sa valeur
- Révéler son potentiel
- Eveiller ses ressources cachées
- Se connecter avec ses soft skills
- Les solutions sont en vous
- Respecter ses valeurs
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