Secrets du jeûne au quotidien : principes, bienfaits et programmes personnalisés / Christophe Berg

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Secrets du jeûne au quotidien : principes, bienfaits et programmes personnalisés / Christophe Berg

Livre

Berg, Christophe (1973-....). Auteur

Edité par la Plage. Paris - 2021

Guide sur la pratique du jeûne au quotidien associé à un mode de vie actif et une alimentation végétale. Dix programmes sont présentés sur sept jours avec un plan sur quatre semaines et une semaine de menus. L'ensemble vise à améliorer sa santé et sa forme tout en stabilisant son poids. ©Electre 2022

Type de document: Livres
Langue: français
Description physique: 1 vol. (127 p.) ; 23 cm

Date de publication: 2021

Cotes

641.56 DIE

Sections

Adultes

ISBN: 978-2-84221-857-7
EAN: 9782842218577

Sujets

Diète

Classification

Economie domestique. Vie à la maison

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