Syracuse

The New Confessions of an Economic Hit Man

Livre numérique | Perkins, John | 2016

Touching the Jaguar

Livre numérique | Perkins, John | 2020

Confessions of an Economic Hit Man, 3rd Editi...

Livre numérique | Perkins, John | 2023

Les Etonnantes vertus de la méditation / Film...

Vidéo | Laborde , Benoît . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2017

Sommes-nous condamnés à avaler toujours plus de drogues pour vivre mieux ? Et s'il existait une autre voie thérapeutique ? Les étonnantes vertus de la méditation Un film écrit et réalisé par Benoît Laborde avec la collaboration de...

Fatigue : et si on apprenait vraiment à se re...

Livre | Anthony, Léonard (1972-....). Auteur | 2018

Cette exploration de la fatigue dans tous ses états : professionnelle, digitale, sentimentale, des temps modernes, de la tyrannie du bien-être, montre que la fatigue fait partie du quotidien et qu'elle se trouve souvent renforcée ...

Vaincre le stress / Tim Hindle

Livre | Hindle, Tim. Auteur | 1998

Propose des méthodes qui permettent de réduire les facteurs de stress par une meilleure compréhension de son temps, par une gestion plus rationnelle des nouvelles techniques d'information, par une organisation de son bureau. En fi...

Apprendre à gérer son stress

Article | SYRACUSE | 2017

Ses sources sont nombreuses dans notre vie quotidienne. Si la réponse physiologique est toujours la même, il existe plusieurs techniques pour maîtriser ces situations à risque pour notre santé.

Stress, sommeil : à contrôler d'urgence ! / C...

Article | SYRACUSE | Brun, Caroline | 2019

Dans ce dossier spécial, les conseils pratiques pour apprendre à mieux gérer ses émotions et retrouver un sommeil de qualité.

Agir et penser comme un chat : libre, calme, ...

Livre | Garnier, Stéphane (1974-....). Auteur | 2017

Un guide pour apprendre à gérer les situations de stress et garder le contrôle de soi en prenant exemple sur les réactions et les attitudes de son chat. ©Electre 2019