Résister à la pression

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Résister à la pression

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Ce mois-ci dans notre dossier, vous trouverez des réponses d'experts sur les fragilités et les forces de notre psyché, un test pour identifier la pression que nous nous infligeons à nous-mêmes, des exercices inspirés par les plus grands maîtres zen pour nous sentir plus confiants, des témoignages de lectrices qui nous racontent comment elles réussissent à trouver le calme... Sommaire. Dedans et dehors. "L'addiction vise à se passer de l'autre". De quoi avez-vous besoin pour vous libérer ? Entrez dans le "zendo". Du calme !

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Note

Dossier de 5 articles.

Description physique: pp.61-64, 66, 68-84

Date de publication: 2021

Publié dans: Psychologies magazine, 418, Février 2021

ISSN: 0032-1583

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