Sucre, ennemi du sommeil et la bonne humeur (Le) / Bénédicte Salthun-Lassalle

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Salthun-Lassalle, Bénédicte

Une envie subite de sucre parce qu'il fait froid, que vous êtes déprimé, fatigué... ? Mieux vaut s'abstenir si l'on ne veut pas aggraver ces troubles.

Voir le numéro de la revue «Pour la science, 508, Février 2020»

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