Le shinrin-yoku en famille / Isabelle Boucq

Livre

Boucq, Isabelle. Auteur

Edité par Hatier. Paris - 2018

Une présentation du shinrin-yoku (bain de forêt), thérapie préventive originaire du Japon, préconisant de se ressourcer dans la nature et notamment auprès des arbres. Cet ouvrage destiné aux parents comme aux enfants contient un conte initiatique illustré, des jeux à faire en famille ainsi que des conseils pour une vie quotidienne proche de la nature.

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